ZonaSehatmu

cara menghilangkan sakit kepala

3 Penyebab Pusing Setelah Makan

Rasa pusing dapat terjadi kapan saja dan ini juga bisa dialami oleh siapa saja, namun pernahkah anda mengalami pusing sesaat setelah makan? Apa ya yang menyebabkan pusing setelah makan? Apakah ini t...

radiasi hp

Dampak Terlalu Banyak Menggunakan Smartphone

Sakit kepala, stres, kegelisahan, penurunan ketajaman visual, dan lain lain merupakan dampak dari terlalu sering menggunakan smartphone. Menggunakan smartphone terlalu sering juga dapat merusak sara...

manfaat kentut

Bagaimana Proses Kita Buang Angin?

Buang angin merupakan hal yang sangat wajar bagi kita, buang angin juga bisa terjadi karena makanan yang kita konsumsi berupa karbohidrat mengandung gula kompleks dan selulosa tanaman. Beberapa dari...

cara meningkatkan daya tahan tubuh yang lemah

7 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Imunitas merupakan sistem kekebalan tubuh yang berfungsi untuk melawan infeksi atau kuman dari luar, untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan imunitas, maka hal yang paling mudah dilakukan adalah mela...

bahaya menggunakan headset saat tidur

Efek Penggunaan Headphone Berlebihan terhadap Pendengaran

Banyak orang yang suka memaksimalkan volume musik mereka sambil menggunakan headphone karena suka dengan perasaan tenggelam di dalam musik tersebut, banyak juga yang sedikit khawatir karena takut me...

cara mengatasi susah tidur

Dampak dan Cara Mengatasi Insomnia Karena Handphone

Kegelapan adalah isyarat bagi tubuh bahwa sudah saatnya kita harus tidur, tapi terkadang kita menggagalkannya dengan menatap layar handphone yang terang selama berjam-jam sebelum tidur. Dalam peneli...

penyebab jari tangan cepat keriput kena air

Penyebab Jari Mengkerut Setelah Lama di Dalam Air

Bagian dari kulit kita yang tidak berambut mempunyai respon unik terhadap air, dimana bagian tubuh tersebut menjadi keriput jika dibasahi dengan cukup air, tetapi apa fungsi dari reaksi ini? Bebera...

berbuka puasa dengan sesuatu yang manis-manis termasuk

Berbuka Puasa Dengan yang Manis?

Pada bulan Ramadhan, dimana puasa dijalankan dari subuh sampai sore menjelang malam hari, kita dianjurkan untuk berbuka puasa dengan yang manis, tetapi sayangnya kita salah menginterpretasikan pesan...

makanan sahur agar kuat puasa

Sahur Dengan Makanan Yang Tepat di Bulan Suci Ramadhan

Seperti yang kita ketahui, puasa dari subuh hingga sore menjelang malam dilakukan oleh umat muslim pada bulan suci Ramadhan, dengan tidak mengkonsumsi makanan dan minuman demi mempersiapkan diri unt...

penyebab asam urat

Penyebab dan Gejala Rematik pada Tubuh

mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan rematik, apakah anda tahu orang di sekitar anda menderita penyakit ini? Apakah ini merupakan penyakit yang berbahaya? Rheumatoid Arthritis atau yang bia...