Hidup Sehat

manfaat kentut

Bagaimana Proses Kita Buang Angin?

Buang angin merupakan hal yang sangat wajar bagi kita, buang angin juga bisa terjadi karena makanan yang kita konsumsi berupa karbohidrat mengandung gula kompleks dan selulosa tanaman. Beberapa dari...

berbuka puasa dengan sesuatu yang manis-manis termasuk

Berbuka Puasa Dengan yang Manis?

Pada bulan Ramadhan, dimana puasa dijalankan dari subuh sampai sore menjelang malam hari, kita dianjurkan untuk berbuka puasa dengan yang manis, tetapi sayangnya kita salah menginterpretasikan pesan...

makanan sahur agar kuat puasa

Sahur Dengan Makanan Yang Tepat di Bulan Suci Ramadhan

Seperti yang kita ketahui, puasa dari subuh hingga sore menjelang malam dilakukan oleh umat muslim pada bulan suci Ramadhan, dengan tidak mengkonsumsi makanan dan minuman demi mempersiapkan diri unt...

cara merebus ketumbar untuk kesehatan

Cara Membuat Minuman Sehat dari Biji Ketumbar

Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan pabila Dikonsumsi Secara Rutin Air ketumbar dapat menjaga jantung agar tetap sehat Mengurangi kolesterol jahat dalam darah Melancarkan peredaran darah, ja...

khasiat ketumbar untuk saraf

Manfaat Biji Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh

Ketumbar adalah tanaman yang bijinya biasa digunakan sebagai obat, biji ketumbar adalah salah satu rempah herbal yang sangat populer dan kaya akan nutrisi serta baik untuk kesehatan. Dalam dunia kul...

alasan tidak mau kerja shift

Dampak Kerja Shift Bagi Pola Tidur dan Kesehatan

Seseorang yang bekerja secara shift akan berdampak terhadap tidurnya dan akan mengalami gangguan tidur karena bekerja shift. Gangguan tidur kerja shift ini menyebabkan kesulitan menyesuaikan diri ...

diet mengurangi nasi

Mitos Diet yang Tidak Perlu Anda Percaya Lagi

Sebelum memulai diet, sebaiknya mengetahui mitos-mitos tentang diet yang sangat populer dan terlanjur beredar di masyarakat. Berikut adalah kata para ahli mengenai beberapa mitos tentang diet yang s...

Sistem Peredaran Darah Manusia dan Resiko Penyakit

Mengenal Organ, Sistem Peredaran Darah, dan Ancaman Resiko Penyakit

Tahukah Anda bahwa tubuh manusia terdiri dari 70% cairan? Ya, hal inilah yang membuat kita dianjurkan untuk mengkonsumsi minimal 2 liter air setiap hari agar kebutuhan cairan tubuh bisa terpenuhi. T...

Daun Sirsak Memiliki Efek Samping dan Manfaat untuk Kesehatan

Efek Samping dan Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Sirsak atau yang juga dikenal dengan sebutan nangka Belanda ini bisa ditemukan di negara yang memiliki iklim tropis. Tanaman ini biasanya diambil buahnya karena daging buah sirsak memiliki rasa yang...

Daun Kelor berguna Bagi Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Pohon kelor merupakan jenis tumbuhan perdu yang banyak ditemukan di negara dengan iklim tropis. Di beberapa tempat lain, pohon kelor juga disebut dengan nama lain seperti Limaran atau Moringa. Kelor...