Hidup Sehat

khasiat ketumbar untuk saraf

Manfaat Biji Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh

Ketumbar adalah tanaman yang bijinya biasa digunakan sebagai obat, biji ketumbar adalah salah satu rempah herbal yang sangat populer dan kaya akan nutrisi serta baik untuk kesehatan. Dalam dunia kul...

alasan tidak mau kerja shift

Dampak Kerja Shift Bagi Pola Tidur dan Kesehatan

Seseorang yang bekerja secara shift akan berdampak terhadap tidurnya dan akan mengalami gangguan tidur karena bekerja shift. Gangguan tidur kerja shift ini menyebabkan kesulitan menyesuaikan diri ...

diet mengurangi nasi

Mitos Diet yang Tidak Perlu Anda Percaya Lagi

Sebelum memulai diet, sebaiknya mengetahui mitos-mitos tentang diet yang sangat populer dan terlanjur beredar di masyarakat. Berikut adalah kata para ahli mengenai beberapa mitos tentang diet yang s...

Sistem Peredaran Darah Manusia dan Resiko Penyakit

Mengenal Organ, Sistem Peredaran Darah, dan Ancaman Resiko Penyakit

Tahukah Anda bahwa tubuh manusia terdiri dari 70% cairan? Ya, hal inilah yang membuat kita dianjurkan untuk mengkonsumsi minimal 2 liter air setiap hari agar kebutuhan cairan tubuh bisa terpenuhi. T...

Daun Sirsak Memiliki Efek Samping dan Manfaat untuk Kesehatan

Efek Samping dan Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Sirsak atau yang juga dikenal dengan sebutan nangka Belanda ini bisa ditemukan di negara yang memiliki iklim tropis. Tanaman ini biasanya diambil buahnya karena daging buah sirsak memiliki rasa yang...

Daun Kelor berguna Bagi Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Pohon kelor merupakan jenis tumbuhan perdu yang banyak ditemukan di negara dengan iklim tropis. Di beberapa tempat lain, pohon kelor juga disebut dengan nama lain seperti Limaran atau Moringa. Kelor...

Bawang Putih Memiliki Khasiat untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan Tubuh dan Kaum Pria

Bawang merah dan bawang putih merupakan jenis rempah yang sering digunakan sebagai bumbu penyedap masakan di Indonesia. Hampir semua kuliner khas nusantara menggunakan bawang merah ataupun bawang pu...

Diet Keto Harus Dilakukan dengan Benar

Manfaat Diet Ketogenik dan Tips Diet Keto untuk Pemula

Baik pria ataupun wanita pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal. Namun gaya hidup yang diadopsi justru sering menghancurkan impian kita dalam memiliki bentuk tubuh yang sesuai dengan keinginan...

Makanan untuk Penderita Darah Tinggi

Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Darah Tinggi

Darah tinggi merupakan sebuah kondisi medis kronis karena tekanan darah pada arteri mengalami peningkatan. Hal tersebut membuat jantung harus bekerja lebih keras dari kondisi normal untuk mengedarka...

Kutil Sering Muncul di Area Ruas Jari Tangan

Penyebab Kutil dan Obat untuk Menghilangkan Kutil yang Ampuh

Kutil dikenal sebagai salah satu penyakit kulit yang cukup mengganggu. Meski tidak menyebabkan kerusakan tubuh yang cukup parah hingga menurunkan tingkat kesehatan, tapi munculnya bintil yang keras ...